[SCIENCE MONDAY] - L’allenamento aerobico riduce efficacemente severità e impatto fisico, mentale e sociale della fatica da sclerosi multipla

Il confronto tra gli effetti di quattro comuni programmi di esercizio fisico sulla fatica da sclerosi multipla e sulla performance motorio-funzionale ha rivelato che, sebbene non sia ancora possibile definire la superiorità di un trattamento rispetto all’altro, l’allenamento aerobico è stato il più efficace nel gestire la fatica percepita e i sintomi motori, seguito dal rinforzo muscolare e dal combinato.

Leggi l’articolo al seguente link: